Masážny prístroj na nohy 3 v 1, čierny

Ako a čomu slúži masáž?

Masáž stimuluje svaly, kĺby, väzy a pokožku, osviežuje a povzbudzuje telo, podporuje metabolizmus, optimálny prietok krvi a udržiava cievny systém. Okysličuje krv, ktorá stimulovaná masážou pomáha cievnemu systému dodávať dôležité živiny do životne dôležitých orgánov. Masáž uvoľňuje hormón zvaný endorfín, ktorý je v tele hormónom šťastia, a preto ponúka úplné fyzické a duševné uvoľnenie. Nielenže sa vďaka nej budete cítiť energickejší a vyrovnanejší, ale je pravdepodobné, že po dobrej masáži budete aj lepšie spať. A je známe, že kvalitný spánok je pilierom regenerácie, ktorá je kľúčová pre udržanie nášho fyzického a duševného zdravia.

Vplyv dlhodobo sedavej práce

Nevhodné, statické držanie tela spôsobené dlhodobým sedením môže predstavovať problém nielen pre kancelárskych pracovníkov, ale aj pre študentov a vodičov - hoci nie je pochýb o tom, že používanie počítača môže situáciu ešte zhoršiť. Nesprávne držanie tela môže spôsobiť, že niektoré svaly sa stiahnu a iné sa príliš natiahnu. Tým sa na platničky vyvíja oveľa väčší tlak ako zvyčajne, čo môže viesť k bolestiam chrbta a krku, ako aj dolnej časti chrbta. Bohužiaľ, okrem problémov pohybového aparátu môže sedenie na jednom mieste celé hodiny denne, zhrbené nad počítačom alebo pri štúdiu, ovplyvniť aj optimálne fungovanie pľúc, srdca, mozgu a cievneho systému. Preto si vždy, keď je to možné, robte prestávky a vykonávajte strečingové cvičenia. Dokonca aj krátka prestávka od monitora môže poskytnúť oddych vašej chrbtici, kĺbom a očiam. Cvičenie a pravidelná masáž tiež výrazne pomáhajú napraviť škodlivé preťaženie spôsobené sedením, osviežujú a uvoľňujú unavené končatiny.

Význam masáže chodidiel

Chodidlá sú namáhané nielen dlhým sedením, ale aj dlhým státím, čo môže viesť k bolestiam, tzv. ťažkým nohám, opuchom nôh. Dlhodobá záťaž môže viesť aj k vzniku kŕčových žíl alebo varixov na dolných končatinách. Pravidelné masáže nôh môžu zmierniť bolesť, obnoviť pružnosť ciev a pomôcť krvi voľne prúdiť končatinami pri sedení alebo státí. Môže tiež zmierniť mnohé ďalšie ťažkosti. Napríklad bolesti hlavy, bolesti žalúdka, únavu alebo dokonca úzkosť a problémy so spánkom spôsobené stresom.

Užitočná pomôcka : masážny prístroj 3 v 1

Pomocou masážneho prístroja 3 v 1 s funkciou vyhrievania a 3 automatickými programami môžete masírovať chodidlá, lýtka a členky. Vďaka priloženému diaľkovému ovládaniu sa pohodlne používa a jeho nastaviteľná rukoväť uľahčuje prenášanie. Vďaka nízkej hmotnosti a praktickej veľkosti sa ľahko prenáša, je to skvelý spoločník na cesty, ktorého si môžete vziať so sebou aj na dlhé cesty autom.

Kontraindikácie

Masáže nôh sa neodporúčajú pacientom s pokročilým ochorením kŕčových žíl s rizikom trombózy. Odporúčame pristroj denne použivať cca 15-20 minút denne .